亿电竞app_樊振东:更丰富更自信 体会到关键时刻相信自己_

本文摘要:进入2020年,樊振东在元旦开赛的地表最强12人战中势如破竹,不但获得直通世乒赛的资格,还在与许昕的比赛中奉献了挽救9个局点的精彩对决。

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进入2020年,樊振东在元旦开赛的地表最强12人战中势如破竹,不但获得直通世乒赛的资格,还在与许昕的比赛中奉献了挽救9个局点的精彩对决。走过2019年的低谷后,樊振东经历了37场比赛连胜,那段起伏就像樊振东自己所说的,处于挫折中的时候人是消极和崩溃的,但当他爬起来以后,挫折、崩溃和低谷就会变成提醒和教训,经过归纳总结,也会变成收获。樊振东在2020年的成长过程中,成功与失利一直交织——37场不败后,德国公开赛苦战七局不敌奥恰洛夫;在心情纠结的卡塔尔公开赛成功夺冠后,却又在期待中只获得模拟赛男单季军;赢得了两场对马龙的决赛后,又输给马龙,错失总决赛冠军——把这些挫折中的教训和成功后的经验都总结在一起,就是经历赋予樊振东的收获,让他在2020年变得更丰富,也更自信。不训练时也想球其实在樊振东拿到卡塔尔公开赛冠军后,对下一步要做什么非常迷茫,当时国际和国内比赛因疫情停摆,让手握冠军的樊振东没能乘胜追击,“流浪”集训中的樊振东也体会到了与以往集训本质的不同,“以前我的训练都带着很强的目的性,在训练中我很清楚自己要做什么,这没有比赛任务的封闭训练是头一回经历。

”但与之对应的是,只要一有比赛,运动员马上就知道在训练中要练什么了。奥运模拟赛就是2020年“比赛荒中的绿洲”,樊振东和所有人一样,面对久违的比赛兴奋又紧张。期望中的比赛来临了,但期望中的状态却没有来。樊振东在模拟赛中收获男单季军和男团冠军,比赛给他留下最深刻的印象是自己各个环节都发挥得非常“卡”,收到这样的检验成绩单,樊振东坦言“确实有点郁闷,因为和自己想的特别不一样”。

但这份郁闷没有在樊振东接下来的训练中持续困扰他,他迅速调整心态,让自己能够心情轻松地进行训练和备战。验收集训成绩的奥运模拟赛上,樊振东打得很郁闷。在继而进行的全国锦标赛中,樊振东在单打比赛里和他的两个好朋友程靖淇、郑培锋组成了赛场内外默契的搭档,由好朋友接力做场外指导,樊振东的全锦赛打出了新的感觉。

朋友们通过自己的视角给樊振东提醒和意见,樊振东再用自我分析加工后形成战略。“他们对我比较了解,我出现的内心波动或是什么想法,他们一目了然。

同时他们在捕捉到场上的一些技战术变化时,无论对错都会和我分享。”局间指导就这样在好朋友之间变成了局间“讨论”。半决赛4比1战胜刚在模拟赛中胜了他的梁靖崑,樊振东又一鼓作气在决赛2比3落后马龙的情况下连扳两局获胜,将全锦赛男单冠军收入囊中。

“决赛我做得好的地方是内心特别顽强。我能感觉到马龙利用比分和局面一直在给我施加压力,但我也同样一直没有乱,在自己起伏比较大的时候,依然能坚定地打自己的技战术。

能做到不被比分影响,我觉得这是我最终能获胜的关键。”除此之外樊振东还发现自己“在比赛中动脑子这方面有一些进步”,“有时候我虽然没有在训练,但是会想一想球,这和单纯训练的感觉不一样。在技术上我也不再是只靠质量或者只靠落点这样单一地去打比赛,而是能利用一些技战术组合,打得更丰富。

比赛中我不一定要发多大力才能得分,可能整体结构好一点,落点好一点,组合起来也能得分,这方面我觉得自己开窍挺多的”。体会关键时刻相信自己的感觉如果说全锦赛中樊振东看到了更加丰富和开窍的自己,那在男子世界杯中,他见到的就是更自信和坚定的自己。

世界杯比赛前,樊振东因不了解赛事停摆这8个月中对手实力的增长情况而有些担心,但他在比赛一开始就顺其自然地投入了进去,没有纠结甚至也不用刻意调动,停摆比赛并没有让樊振东对赛场感到陌生,反而是更加相信自己,“自我怀疑的时候比原来要少”。世界杯决赛的对手依然是马龙,樊振东又是经过七局大战战胜了对手。“赢下了世界杯决赛这么紧张激烈的比赛,对自己来说是很大的肯定。

在比赛中我能够看到自己有一些进步,这些进步不完全体现在技术或者质量上,而是我的综合能力有了进步,并且在比赛里我也能体会到关键时刻相信自己的感觉。”全锦赛和男子世界杯,樊振东连续在决赛突破马龙。

每场比赛胜利后,加在获胜者身上的信心和气势也同样是压力,重要的是樊振东所说的,“拿完冠军,别人看我会有变化,重要的是自己看自己不要变”。当然参加比赛就是有赢也有输,在紧接着的总决赛中,樊振东半决赛阻击张禹珍成功后,决赛1比4不敌马龙,虽然没能连续第三次击败马龙,但相信樊振东经过2020这一年的成长,当再次面对强大的对手时,能做到他经常在赛后说的,“首先自己有自信,敢于去和对手对抗”。——本文刊登于2021年第1期《乒乓世界》。

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